健康 雷による頭痛に五苓散＋呉茱萸湯が効く
今年も夏がやってきました。夏といえば雷。雷といえば頭痛。頭痛に悩まされる季節の到来です。雷の到来とともに吐き気と頭痛がでてきて、天気痛に違いないと天気通予報を確認したのに、「通常」とか「安心」とか表示されていて「あれ？ 天気痛じゃないの？」と思ったことがあります。雷による頭痛は天...
健康 
断捨離 断捨離進捗：2026年5月
5月は以下のものを処分しました。バイク（1年8ヶ月ぶり2度目）電気ケトル2025年の2月に購入したバイクを、ほぼ全く乗らない状況だったので売りました。乗ったのは引き渡しの帰り道と、別日にガソリンスタンドにガソリン入れに行ったのと、あと近所の植物園に一回行ったくらいでしょうか。前の...
WEB rsync使ってフォルダごと同期したら403エラーが出た
本ブログはWordPressのCocoonテーマを使っており、子テーマにダークモード対応などのカスタマイズを加えています。子テーマのファイル更新はWordPressの管理画面からではなく、rsyncを使って行っています。rsyncはローカルとサーバー間でファイルを同期するコマンド...
生活 コンタクトのアイシティから郵便局経由でレンズが届く場合の受取人氏名
結論：漢字氏名＋半角カナ氏名で入力する例：山田太郎ﾔﾏﾀﾞﾀﾛｳアイシティ店頭でコンタクトレンズを注文しました。左目のみ乱視用のレンズが必要なのですが、店頭にない商品のため郵送になるということです。後日郵便局からLINEのeお届け通知で荷物お届け予定のお知らせが届きます。そこで受...
健康 鼻うがいに冷水を使用しない方がいい理由
この間久々に冷たい水で鼻うがいをしました。冷たいといっても、蛇口をひねってでてきた水を使いました。氷で冷やしたり冷蔵庫に入れていた水を使ったわけではありません。普段は、37℃~41℃くらいのお湯を使って鼻うがいの溶液を作っています。その日は暑かったし、まあたまにはいいか、くらいの...
健康 副鼻腔炎手術の時にあると便利なもの
2026年年初、以下の手術を受けました。内視鏡下鼻副鼻腔手術IV型（汎副鼻腔手術）粘膜下下鼻甲介骨切除術鼻中隔矯正術この記事では、術後の経過具合や、手術後にあると便利だったアイテムをご紹介します。術後の経過具合は人によって千差万別なので、直接的な参考にはならないかもしれません。で...
断捨離 断捨離進捗：2024年9月
今月は以下のものを処分しました。観葉植物ローテーブル加湿器Apple Magic Keyboardヨガマット漫画本一人暮らしを始めてすぐの頃、緑を求めてコーナンで購入したディフェンバキアです。数年経ってびよびよに成長しまくっていたのを、上の若そうな葉を残して処分しました。残した葉...